Verdere uitwerking van: 1) Bouwblokken in series en 2) Bouwblokken in “emoties”.
Matrix bouwblokken – typen series:
Series 20220604001 – Series 20220604001
Series 20220604001 [Excel per 07-07-2022] – Series 20220604001
Matrix emoties – bouwblokken:
Bouwstenen – Emoties 20220706001 – Bouwstenen – Emoties 20220706001
Bouwstenen – Emoties 20220706001 [Excel per 07-07-2022] – Bouwstenen – Emoties 20220706001
Diana Bokje benadrukte het belang van “emotie” (Gebaseerd op haar boek van Maken tot raken).
Wiki – Emotie – Wiki – Emotie
Wiki – International_Affective_Picture_System – Wiki – International_Affective_Picture_System
Wiki – IAPS – Wiki – IAPS
Bouwblokken in series
Bouwblokken in “emoties”
Bron: https://www.emotieslijst.nl/basisemoties – https://www.emotieslijst.nl/emotieslijst
6 basisemoties om ons gevoel te uiten
Uit onderzoek is gebleken dat er 6 basisemoties zijn. Dit zijn emoties met universele gezichtsuitdrukkingen. Hieronder een overzicht van de 6 basisemoties:
De 6 universele basisemoties
- Vreugde
- Verdriet
- Angst
- Woede
- Verbazing
- Afschuw
Soms wordt er ook gesproken over 4 basisemoties. Deze emoties worden ook wel de 4 B’s genoemd en is eigenlijk een versimpelde versie van de eerder genoemde basisemoties:
- Blij
- Bedroefd
- Bang
- Boos
De uitgebreide emotieslijst
De meeste mensen zijn bekend met de 6 basisemoties. Toch zijn er veel meer emoties die de mens regelmatig toont, maar waar je zelf niet zo 1 2 3 op zou komen. Hieronder een emoties lijst om je te helpen de emotie die je voelt een naam te geven. We onderscheiden de emoties in 2 lijsten:
- Positieve emoties
- Negatieve emoties
Emotieslijst voor positieve emoties
- Blij
- Rustig
- Veilig
- Vertrouwd
- Geaccepteerd
- Geliefd
- Ontspannen
- Vredig
- Energiek
- Vrolijk
- Enthousiast
- Tevreden
- Sterk
- Zelfverzekerd
- Onbezorgd
- Verbonden
- Comfortabel
- Competent
- Behaaglijk
- Dankbaar
- Trots
- Waardevol
- Plezierig
- Hoopvol
Emotieslijst voor negatieve emoties
- Boos
- Verlegen
- Gespannen
- Verdrietig
- Zwak
- Bedreigd
- Bang
- Jaloers
- Paniekerig
- Gejaagd
- Ontevreden
- Onzeker
- Schaamtevol
- Gekwetst
- Gebruikt
- Verraden
- Afgewezen
- Benauwd
- Woedend
- Gefrustreerd
- Vernederd
- Vijandig
- Afhankelijk
- Verloren
- Ongeduldig
- Verveeld
- Nutteloos